Jumping
Jumping je zábavný a zlepšuje náladu. Účinné cviky zlepšují koordinaci a posilují všechny svalové skupiny.
Balančními cviky zapojujete svaly, které jiným cvičením neposílíte. ("kosterní svalstvo" a 3. a 4. vrstvu svalů zad a pánevní dno)
Zlepšuje kondici a funkci kardiovaskulárního a vestibulárního systému.
Měkké výplety trampolínky nezatěžují klouby 125 cm široká trampolínka poskytuje dostatek prostoru pro Váš pohyb. Cvičení doprovází motivující a podmanivá hudba. Profesionální instruktoři chtějí Vaši spokojenost a ručí za Vaši bezpečnost.
Jumping
